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成人补锌的最佳效果是什么?

吃锌的孩子吃什么这些食物有很好的补锌效果
锌是人体所需的元素之一。如果婴儿缺锌,会影响他们的发育,甚至导致侏儒症的发作。因此,婴儿应该始终补充锌。父母如何用锌补充婴儿?
中国健康网建议如下:
儿童供应锌,吃富含锌的食物。
缺乏补品的原因不再重复。在日常生活中,给予孩子更多含锌量高的食物可以达到良好的补锌效果。锌主要存在于甲壳类动物和动物的内脏中。其他食物含有少量锌。动物肝脏,蟹肉,虾皮,章鱼,沙丁鱼,鱼,黄色crocker。
食物是正确的,父母应该刺激好吃的食物,这会增加孩子的食欲!
2017年4月23日